En vanlig Tisdag

Vad kan man göra när man är ledig och det är Tisdag? Man kan sitta hemma, gå ut och shoppa eller göra andra hemmasysslor. Men man kan också, nu när vädret är så vackert, gå på långpromenad. Så jag tog på vandringdskorna, lätt ryggsäck och tog bussen mot Simrishamn.

Jag gick skåneleden Sl4, från Simrishamn till Ystad där jag sen tog tåget hem. En fantastisk dag….

2020 and to 2021

The keyword for the coming two years are training, family and friends. I have not done any new year promise, but i have a two year goal for my training and to hopefully keep my health (and knees). Week 8 in 2020 part of my longtime goal will start with new activity. It will be years with challenge and training, with friends both new and old.

I will train with cyckle, skies, running and swimming. But more than that i will also continue to do my everyday steps . That is 14000 or more, everyday , every year… 🙂

Lets hope the progress will be good.

See you around

Anders